Hơn 2.000 Công thức ngon và dễ làm
Mẹo hay nấu chuẩn
910 Bài viết được hiển thị
Bí Quyết Chọn Thịt và hải sản 2
Lựa chọn nguyên liệu đúng cách là bước đầu tiên để có một bữa ăn ngon và an toàn. Món Ngon Mỗi Ngày sẽ hướng dẫn bạn cách nhận biết thực phẩm tươi ngon qua từng loại, đảm bảo món ăn không chỉ thơm ngon mà còn bổ dưỡng. 1. Bí Quyết Chọn Các Loại …
Bí quyết sử dụng gia vị
Để có những món ăn thơm ngon, đậm đà, việc nắm vững các mẹo nấu nướng là vô cùng quan trọng. Món Ngon Mỗi Ngày sẽ chia sẻ với bạn 20 bí quyết giúp nâng tầm hương vị cho từng món ăn. 1. Mẹo Chế Biến Thịt và Gia Cầm Cánh gà mềm ngon: Ướp …
Giảm cân tự nhiên
Chế độ ăn uống và việc tập thể dục là những hoạt động có vai trò then chốt đối với nỗ lực giảm cân. Ngoài ra còn có những cách tự nhiên khác. Không khí lãng mạn: Theo nghiên cứu của các chuyên gia thuộc Đại học Cornell (Mỹ), một cách đơn giản để giảm …
Thức ăn cho một làn da tỏa sáng
Những gì bạn ăn sẽ hiện rõ ngay trên khuôn mặt. Bạn không tin ư? Hãy thử những “liều thuốc” này xem. Đảm bảo, bạn sẽ có một làn da mềm mại, mịn màng và tỏa sáng không thua bất cứ ai. Cua Lượng kẽm dồi dào trong cua sẽ giảm những viêm nhiễm …
Những thực phẩm tốt nhất cho sự phát triển của thai nhi
SGTT.VN – Đây là những loại “siêu” thực phẩm, được cho là tốt nhất cho thai kỳ, giúp em bé của bạn phát triển khoẻ mạnh ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ. Nếu bạn đang mang bầu, hãy chịu khó ăn đầy đủ những thực phẩm này trong thực đơn hàng tuần nhé. …
Điểm mạnh dinh dưỡng của từng loại thịt khác nhau
Thịt là một trong những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và mỗi một loại thịt có giá trị dinh dưỡng riêng. Nếu được sử dụng thích hợp, thịt sẽ phát huy hiệu quả đối với cơ thể. Thịt bò Các chuyên gia khuyên rằng, khi cơ thể suy nhược thì cách …
Thực phẩm bổ dưỡng cho trí não
Chúng ta sẽ già đi theo thời gian, và bộ não chúng ta cũng vậy. Tuy nhiên, ta có thể làm tăng năng lực của não bằng cách ăn những thức ăn đầy đủ và cân bằng trong khẩu phần. Những thực phẩm và các chất vi lượng dưới đây có thể giúp trí não …
8 Món ăn bổ dưỡng sức khỏe
Sau nghiên cứu, điều tra cụ thể, các nhà dưỡng sinh và các chuyên gia dinh dưỡng đã phát hiện thấy những người sống trường thọ thường có 8 sở thích sau đây. 1. Cháo Nhìn từ thói quen ăn uống, trong những người sống trường thọ thì không có một ai là không thích …
Lợi ích dinh dưỡng từ lá hẹ
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, vào mùa xuân hẹ là thức ăn, là vị thuốc có tác dụng tốt nhất vì thời điểm này, chất lượng làm thuốc của hẹ cao hơn. Theo đông y, lá hẹ có vị cay hơi chua, hăng, tính ấm, có tác dụng trợ thận, bổ dương, ôn trung, …
Học cách kho cá ngon với món cá trắm kho củ riềng
Để học cách kho cá ngon, hấp dẫn không hề khó và mất nhiều thời gian, món cá trắm kho củ riềng dưới đây là một ví dụ điển hình cho một món cá thơm, ngon, hấp dẫn mà cực kỳ dễ làm. Vị cá, vị thịt, mùi củ riềng cùng các gia vị hòa …
Học cách nấu cá ngon với món cá nục kho chuối xanh
Trong rất nhiều cách kho cá ngon, kho là hình thức được ưa chuộng nhất không chỉ bởi vì là một trong những món ăn chính trong bữa cơm của người Việt mà cách chế biến này còn giúp món cá trở nên đậm đà, có hương vị hơn. Cách kho cá rất đa dạng, …
Bí quyết để có các món cá kho ngon và đẹp mắt
Cá kho là một món ăn bình dị và rất thân quen trong bữa cơm gia đình hằng ngày, tuy nhiên không phải ai cũng biết làm các món cá kho ngon đúng cách. Bên cạnh việc chọn được cá tươi và dùng nước mắm ngon, người nấu còn phải biết khéo léo trong việc …
