Mẹo hay nấu chuẩn
884 Bài viết được hiển thị
10 loại thực phẩm dồi dào vitamin D
Vitamin D là một nhóm các secosteroid hòa tan được trong chất béo, có vai trò to lớn trong việc thực hiện các chức năng của hệ miễn dịch, tham gia vào sự phát triển của tế bào và xương. Bổ sung vitamin D qua những nguồn thực phẩm tự nhiên là một trong những …
Bạn đã biết cách làm bánh há cảo thơm ngon?
Bánh há cảo là loại bánh rất quen thuộc và là yêu thích của nhiều người. Thay vì lựa chọn những chiếc bánh làm sẵn thì tại sao bạn không thử trổ tài bếp núc khi tự tay mình thực hiện bánh há cảo cho những người thân yêu? Bánh há cảo chay với cách …
Trổ tài với combo món chay siêu hấp dẫn
Các món ăn chay rất tốt cho sức khỏe và nếu bạn biết cách kết hợp các nguyên liệu thì chúng cũng thơm ngon không kém các món mặn. Cùng trổ tài với combo món chay siêu hấp dẫn sau đây. 1. Đậu kho gừng Với những nguyên liệu dễ kiếm nhưng có sự kết …
Thưởng thức những món bún ngon 3 miền
Nếu cảm thấy nhàm chán với thực đơn hàng ngày, bạn thể tham khảo đến những món bún quen thuộc nhưng rất ngon miệng sau đây. Nào cùng vào bếp để thưởng thức những món bún ngon 3 miền. 1. Bún ốc Bún ốc là sự lựa chọn tuyệt vời nếu bạn muổn đổi khẩu …
Cách nhận biết thịt bò, thịt lợn chứa giun sán
Thịt bò và thịt lợn là nhưng thực phẩm vô cùng quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày. Chứa nhiều chất dinh dưỡng, dễ chế biến các món ăn khác nhau nên đây thường là sự lựa chọn không thể thiếu của các chị em nội trợ. Tuy nhiên, nếu ăn phải thịt lợn và …
7 loại thực phẩm rất giàu vitamin tổng hợp
Các loại thực phẩm rất đa dạng về chủng loại và giá trị dinh dưỡng nhưng chỉ có một số ít trong chúng có thể thay thế vitamin tổng hợp. Hãy cùng tham khảo ngay 7 loại thực phẩm rất giàu vitamin tổng hợp sau đây. Top 20 thực phẩm giúp giảm mỡ bụng, cho …
15 bí quyết nhà bếp hay dành cho người thích nấu ăn
Những mẹo hay nhà bếp sẽ giúp các bà nội trợ tiết kiệm được nhiều thời gian, nấu nướng dễ dàng hơn nhưng vẫn tạo ra được những món ăn ngon. 15 bí quyết nhà bếp hay dành cho người thích nấu ăn sau đây là những điều bạn không nên bỏ qua. Bí quyết …
Những thực phẩm không nên ăn khi đói
Khi đói bạn thích ăn gì? Khi đói, cảm giác thèm ăn sẽ càng nhiều nên chúng ta thường có xu hướng thích ăn tất cả mọi thứ. Tuy nhiên, theo lời khuyên từ các chuyên gia sức khỏe, những thực phẩm sau đây không nên ăn khi đói bởi chúng có thể gây hại …
Biến tấu với 3 món bánh mì siêu ngon
Bánh mì là thực phẩm không hề xa lạ. Nhưng hãy thử biến tấu với 3 món bánh mì siêu ngon sau đây. Màu sắc và mùi vị của chúng hứa hẹn sẽ đem đến cho bạn nhiều bất ngờ. 1. Bánh mì nướng hoa hồng Tên gọi có vẻ lạ lẫm nhưng bánh mì …
Bật mí những công dụng hay ho của lá dứa đối với sức khỏe
Lá dứa thường được sử dụng để giúp làm tăng hương vị thơm ngon cho các món ăn, nhưng ít a biết rằng với sức khỏe, chúng cũng mang lại những hiệu quả nhất định. Trong y học cổ truyền, lá dứa còn mang nhiều lợi ích hữu hiệu. Những công dụng hay ho của …
Những bộ phận có độc cần tránh ở một số loại rau củ
Tận dụng những bộ phận như rễ, lá, cành … của rau củ trong việc chế biến thức ăn để tránh tình trạng lãng phí thực phẩm. Tuy nhiên với một số loại, những bộ phận của chúng sẽ chứa những độc tố nguy hiểm không thể sử dụng để làm thức ăn. Những bộ …
Tươi trẻ ngày đông với thực phẩm bổ sung
Mùa đông lạnh lẽo thường khiến mọi người dễ bị các bệnh vặt. Vì vậy, lúc này cơ thể cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng để giúp cơ thể giữ nhiệt và tăng sức đề kháng. Dưới đây là nhóm thực phẩm bổ sung rất tốt cho ngày đông mà các chị em có …