Rau củ kho mía

11704 lượt xem
Rau củ kho mía
ĐƯỢC PHÁT SÓNG TRÊN
Ai bảo chỉ toàn rau củ thì không đủ dinh dưỡng và kém hấp dẫn? Bí quyết chiên sơ rau củ một lần sẽ giúp món ăn thuần thiên nhiên của bạn đậm đà hơn mà vẫn giữ nguyên màu sắc tươi ngon, hòa quyện cùng vị ngọt đặc trưng của mía.

nguyên liệu NGUYÊN LIỆU

M: muỗng canh - m: muỗng cafe

  • Chả lụa chay 100g
  • Cà rốt 50g
  • Cải chua 70g
  • Cà tím 50g
  • Mía lau 50g
  • Khoai tây 50g
  • Bắp cải tròn 80g
  • Ớt sừng 1/2 trái
  • Hành poaro 30g
  • Đường, muối, ngũ vị hương
  • Dầu ăn, nước dừa tươi, nước màu dừa
  • Nước tương Nước tương
  • Hạt nêm Hạt nêm Aji-ngon® Nấm Nấm

nguyên liệu SƠ CHẾ

Cà rốt cắt khúc 3cm, chẻ đôi. Khoai tây cắt vuông 2cm. Cà tím cắt khúc 3cm, chẻ làm tư, ngâm nước muối pha loãng.

– Bắp cải trắng cắt vuông 2 cm. Cải chua cắt khúc 3cm. Mía chặt khúc rồi chẻ mỏng. Chả lụa cắt khối tương đương rau củ. ớt sừng cắt khúc.

nguyên liệu THỰC HIỆN

– Bắt chảo dầu và chiên sơ cà rốt, khoai tây, cà tím

– Bắt chảo với 2M dầu ăn, phi thơm hành boaro, cho mía vào lót bên dưới cùng với ớt sừng, thêm 150ml nước dừa vào, nêm 1/2m nước màu dừa, 1/4m bột ngũ vị hương, 1/4 m muối, 1m hạt nêm Aji-ngon® Nấm hương và Hạt sen, 1M đường, 3M nước tương “Phú Sĩ”, rồi cho toàn bộ rau củ vào kho khoảng 15 phút với lửa vừa, xốt trong chảo sánh cạn thì tắt lửa.

nguyên liệu CÁCH DÙNG

– Múc rau củ kho mía ra dĩa, dùng với cơm trắng.

nguyên liệu MÁCH NHỎ

– Chiên sơ các nguyên liệu trước để khi kho nguyên liệu được định hình tốt hơn.  

– Dùng mía lót bên dưới để tạo độ ngọt thanh và không bị cháy nồi.

Bình luận

Phương Phạm

Rau củ kho chay ăn bắt cơm lắm, công thức kho với mía này quá lạ luôn.

Món Ngon Mỗi Ngày

Cảm ơn bạn đã quan tâm và yêu thích Món Ngon Mỗi Ngày. Nhớ theo dõi Fanpage kênh Youtube của Món Ngon Mỗi ngày để xem nhiều công thức hấp dẫn hơn nhé!

icon mnmn

Các món ngon khác

Hướng dẫn sử dụng website!