Lươn om chuối đậu

Lươn om chuối đậu

Lươn om chuối đậu là món ăn quen thuộc với người miền Bắc. Tuy nhiên, ngày hôm nay món lươn om không còn là lươn om truyền thống nữa mà sẽ có chút biến tấu bên trong món ăn đó. Mọi người theo dõi xem biến tấu gì để món này thêm ngon, đậm đà mà vẫn không mất đi hương vị quen thuộc nhé!

  • Dễ
  • 4 người
  • 26/08/2012

Xem clip like

Tạo bản in Bình chọn42

NGUYÊN LIỆU

  • Lươn: 300g
  • Thịt ba chỉ: 100g
  • Đậu hũ chiên: 200g
  • Chuối xanh: 3 trái
  • Nước cốt nghệ tươi: 1/2 chén
  • Ớt hiểm đập dập: 2 trái
  • Chanh: 1 trái
  • Lá lốt, lá tía tô, ớt cắt sợi
  • Nước nghệ, muối, tiêu, đường
  • Hành tỏi băm, mắm tôm, dầu ăn
  • Bột ngọt Bột ngọt AJI-NO-MOTO®
  • Giấm gạo lên men Giấm gạo lên men LISA®
  •  
  • M: muỗng canh - m: muỗng cafe

1. SƠ CHẾ:

– Lươn cắt khúc 3cm,, ướp 1M nước nghệ tươi, 1M hành tỏi băm, 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1/2m muối, 1/2m tiêu, 1m đường, để thấm. 
– Thịt ba chỉ cắt miếng vừa ăn, ướp như lươn.
– Chuối xanh cắt khúc, ngâm nước, chần chuối qua nước sôi có nước chanh hoặc muối, vớt ra để ráo, trộn 2M nước nghệ khi còn nóng.
– Lá lốt và lá tía tô cắt sợi.
– Đậu hũ chiên cắt miếng vuông nhỏ vừa ăn.

2. THỰC HIỆN:

-Phi thơm hành tỏi băm, cho thịt vào xào săn.

-Tiếp tục cho lươn vào, thêm chuối, om khoảng 5 phút. Thêm đậu hũ, 2 trái ớt hiểm, 2M mắm tôm, 2M Giấm gạo lên men LISA®, 1 chén nước, đậy vung, om khoảng 10 phút là được. Trộn tía tô, lá lốt, ớt sợi, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Dùng với cơm trắng.

Mách nhỏ

– Trộn chuối với nước nghệ khi chuối còn nóng sẽ giúp chuối thấm màu đẹp hơn.

– Thịt xào săn tươm mỡ để món ăn nhìn ngon và hấp dẫn hơn.

Tags

Các món ngon khác

Phở gà

Phở gà

Trăm trứng tiến vua

Trăm trứng tiến vua

Canh khổ qua hầm thịt

Canh khổ qua hầm thịt

Nấm tuyết xào hải sâm

Nấm tuyết xào hải sâm

Cải rổ xào trứng muối

Cải rổ xào trứng muối
error: