Lẩu bò thảo mộc

• Thịt nạm bò nấu mềm với vài lát gừng, 1 củ hành tím chẻ đôi, 1 tép sả đập dập. Táo đỏ, đẳng sâm, rửa sạch nấu chung với thịt nạm bò. Nước luộc bò để riêng, nạm bò cắt lát mỏng.
• Thịt bò cắt lát mỏng. Bò viên cắt miếng vừa ăn. Xếp ra dĩa.
• Các loại rau lặt rửa sạch, xếp ra dĩa.
• Chao tán nhuyễn, mịn.

• Khoai môn cắt khối áp chảo với một xíu dầu.
• Đun sôi nước luộc thịt bò nạm, thêm nước cho đủ 1.5L, nêm gói Gia vị nêm sẵn Aji-Quick® LẨU BÒ, thêm các nguyên liệu kỷ tử, táo đỏ, đẳng sâm, nấu sôi, tắt lửa.

Khi ăn thêm các nguyên liệu thịt bò và rau vào nhúng nước lẩu, dùng kèm mì vàng, chấm chao sa tế.

✅ Luộc thịt nạm bò với vài lát gừng, hành tím và sả giúp món ăn thơm ngon hơn.

✅ Dùng Gia vị nêm sẵn Aji-Quick Lẩu bò để tiết kiệm thời gian và món ăn có hương vị thơm ngon.

• Khẩu phần của thực đơn này dành cho người thiếu máu có thiếu dinh dưỡng hoặc phụ nữ mang thai khoảng 12-20 tuần tuổi thai.
• Món ăn phải được áp dụng trong thực đơn đính kèm mới đạt được hiệu quả bổ máu như mong muốn và duy trì sức khỏe.
• Món ăn này có thể dùng trong bữa trưa hay bữa tối của thực đơn đều được.
• Lưu ý ăn đủ lượng chất bột đường để cung cấp năng lượng hoạt động cho các tế bào tạo máu.
• Ngủ đủ giấc trong đêm và tập thở 15-30 phút mỗi ngày giúp bảo vệ các tế bào hồng cầu.