Hến trộn hoa chuối

11076 lượt xem
ĐƯỢC PHÁT SÓNG TRÊN
Vị ngọt thơm của hến hòa trong vị chua nhẹ của lá chanh và giấm gạo lên men Lisa, thêm mè rang dậy mùi thơm, đó là chưa kể vị giòn giòn của hoa chuối và hành tây nữa làm món ăn thêm thú vị. Quý vị và các bạn hãy nhanh tay vào bếp làm ngay món này nhé.  

nguyên liệu NGUYÊN LIỆU

M: muỗng canh - m: muỗng cafe

  • Bắp chuối bào: 250g
  • Thịt hến: 150g
  • Da heo luộc: 100g
  • Hành tây: 1/2 củ
  • Gừng: 1 củ nhỏ
  • Rau răm, ngò gai, ớt sừng cắt sợi
  • Lá chanh, nước cốt chanh
  • Tỏi ớt băm, hành phi, mè trắng rang
  • Đường, muối, nước mắm
  • Ăn kèm: Bánh tráng mè nướng
  • Giấm gạo lên men Ajinomoto Giấm gạo lên men Ajinomoto
  • Nước tương Nước tương

nguyên liệu SƠ CHẾ

– Đập dập gừng. Luộc hến với gừng đập giập, gỡ lấy thịt hến.

– Da heo cắt lát mỏng.

– Bắp chuối bào ngâm nước chanh cho trắng và không bị thâm. Hành tây cắt lát mỏng, ngâm nước đá. Rau răm, ngò gai cắt khúc 1cm. Lá chanh cắt nhuyễn.

nguyên liệu THỰC HIỆN

– Pha nước trộn: hòa tan 2/3m muối, 4M đường và 4M nước mắm, 2M tỏi ớt băm, 4M Giấm gạo lên men LISA®.

– Trộn da heo, bắp chuối và hến với 1/2 lượng nước trộn, để 2-3 phút thì chắt bớt nước. Tiếp tục thêm hành tây, lá chanh, ớt sừng, 1/2 lượng mè rang, 1/2 lượng hành phi, 1/2 lượng rau răm và ngò gai vào rồi trộn với lượng nước trộn còn lại, trộn đều hỗn hợp.

nguyên liệu CÁCH DÙNG

– Trình bày món ăn ra dĩa. Rải đều ngò gai, rau răm, hành phi còn lại lên trên. Dùng kèm với bánh tráng mè nướng.

nguyên liệu MÁCH NHỎ

– Bắp chuối bào ngâm với nước pha nước cốt chanh để không bị thâm đen và loại bỏ được vị chát.

– Cắt lá chanh thật nhuyễn để có hương vị vừa phải, không át mùi các nguyên liệu khác giúp món ăn ngon hơn.

TAGS

Bình luận

icon mnmn

Các món ngon khác

Đùi gà Barbecue

Đùi gà Barbecue

  • 4 người
  • 32

Salad mực ống

  • 4 người
  • 12
Canh sườn hạt sen

Canh sườn hạt sen

  • 4 người
  • 328
Tai heo kho cải chua

Tai heo kho cải chua

  • 4 người
  • 29
Bún ốc

Bún ốc

  • 4 người
  • 78
Gà chiên bơ

Gà chiên bơ

  • 4 người
  • 232
Canh mít non củ năng

Canh mít non củ năng

  • 4 người
  • 12
Mực xốt cay

Mực xốt cay

  • 4 người
  • 148
Đùi gà mật ong

Đùi gà mật ong

  • 4 người
  • 65
Cháo vạt giường

Cháo vạt giường

  • 4 người
  • 106
Cua lột xốt cam

Cua lột xốt cam

  • 4 người
  • 79
Lẩu nấm gà

Lẩu nấm gà

  • 4 người
  • 195
Hủ tíu chay

Hủ tíu chay

  • 4 người
  • 58