Rau củ xào thịt cua

Rau củ xào thịt cua

Vị tươi mát từ dưa leo xào thơm và thịt càng cua sẽ giúp bữa ăn nhà bạn thêm ngon miệng. Thịt cua vừa ngọt thanh, chắc thịt, quyện cùng rau củ chín tới cùng chút nấm mèo giòn giòn vui miệng. Điểm cộng tuyệt vời của món này chính là độ dinh dưỡng cao lại rất dễ chế biến, tốn ít thời gian, giúp cho các mẹ bận rộn có thể dễ dàng chăm sóc bữa ăn cho cả nhà. 

  • Dễ
  • 4 người
  • 15/01/2017

Xem clip like

Tạo bản in Bình chọn10

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt càng cua 150g
  • Dưa leo 2 trái
  • Nấm mèo 2 tai
  • Thơm 1/4 trái
  • Cà chua bi 50 g
  • Húng quế 1 ít Ớt sừng cắt sợi
  • Muối, đường, tiêu, rượu trắng, gừng đập dập, tỏi băm, dầu ăn, dầu gấc
  • Bột ngọt Bột ngọt AJI-NO-MOTO®
  •  
  • M: muỗng canh - m: muỗng cafe

1. SƠ CHẾ:

– Dưa leo cắt dọc, bỏ ruột, cắt miếng mỏng 0.5cm. Nấm mèo ngâm nở, cắt miếng vừa ăn. Thơm cắt lát mỏng. Cà chua bi cắt đôi. Húng quế cắt khúc.
– Chần thịt cua qua nước sôi có chút gừng, rượu trắng và ít muối.

2. THỰC HIỆN:

– Phi thơm tỏi băm, cho thịt cua vào xào nêm 1/4m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, xốc nhanh tay rồi trút ra.
– Phi thơm tỏi, cho dưa leo, nấm mèo, thơm vào xào, nêm 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1/2m muối, 1/2m đường, ít tiêu, cho ớt sợi, cà bi và húng quế vào, thêm 1m dầu gấc vào đảo đều, tắt lửa, rắc tiêu lên trên.

3. CÁCH DÙNG:

– Cho rau củ xào ra dĩa rồi cho thịt cua xào lên trên, trang trí với ớt cắt sợi, chấm kèm nước tương tùy khẩu vị.

Mách nhỏ

– Với thịt cua mua ngoài chợ thì nên chần qua nước sôi có gừng, rượu trắng và muối để khử mùi tanh và hợp vệ sinh.
– Xào nhanh rau củ để giữ được độ giòn và vị ngọt tự nhiên của rau củ.

Tags

Các món ngon khác

Cá tai tượng hấp xì dầu

Cá tai tượng hấp xì dầu

Hủ tiếu xào cật heo

Hủ tiếu xào cật heo

Gỏi cá

Gỏi cá

Cà ri chay

Cà ri chay

Canh bắp cải thịt xông khói

Canh bắp cải thịt xông khói