Lẩu Collagen
Công thức món lẩu collagen cực thơm ngon đơn giản lại đầy đủ dinh dưỡng. Nấu nước lẩu trong, vị thanh ngọt, béo bùi. Thực đơn món ngon ngày tết mà có thêm món lẩu collagen thì cực thích hợp cho tiệc sum vầy luôn nhé! Cùng Món Ngon Mỗi Ngày vào bếp thực hiện ngay nào!
Nguyên Liệu:
- Muỗng
- Gram
- Chân gà: 0,5kg
- Xương bọng gà: 0,2kg
- Gừng lát: 2 lát
- Đậu phộng trắng: 0,2kg
- Táo tàu đỏ: 8 quả
- Kỷ tử đỏ khô: 10g
- Trái lê: 1 quả nhỏ
- Cà rốt: 1/2 củ
- Thịt bò Fuji lát mỏng ăn lẩu: 400g
- Tôm sú nguyên con 30-40: 8 con
- RAU NÊM: Bột canh
- ĂN KÈM: Nấm đông cô tươi, nấm kim châm, rau tần ô, cải thảo, hành poireau đậu hủ ky chiên v.v…
- Hoặc Ăn Kèm: Mì Udon tươi Nhật ( hàng đông 1 gói )
- Gia vị: Muối, đường phèn
- Hạt nêm Aji-ngon® Heo
- Bột ngọt AJI-NO-MOTO®
Sơ Chế:
- Xương gà ngâm phai tiết, chân gà ngâm nước muối 15 phút rửa sạch. Đậu phộng ngâm 4h bỏ vỏ cho vào vải mùng (hoặc túi vải).
- Cà rốt cắt hoa tùy ý, lê gọt vỏ (ngâm nước pha ít cốt chanh), kỷ tử táo tàu ngâm mềm rửa sạch. Các loại rau nấm ăn kèm rửa sạch.
- Tôm cắt bỏ râu, chân, đầu nhọn. Thịt bò giữ lạnh.
- Cà rốt cắt hoa tùy ý dày 3mm.
Thực Hiện:
Cho chân gà, xương gà, túi đậu phộng, gừng lát vào nồi, thêm 3 lít nước nấu nhỏ lửa, vớt bọt 1h. Thêm trái lê vào nấu tiếp 30′. Vớt bỏ xương lê gừng, xay nhuyễn đậu phộng đậu với nước dùng, lược lại bằng vợt thưa. Lường lấy 2,5 lít nước dùng thêm táo tàu, cà rốt bông, nêm 2g muối, 25g đường phèn, 25g hạt nêm Aji-ngon® Heo, 25g Bột ngọt AJI-NO-MOTO® nấu chín.
Cách Dùng:
Cho nước dùng vào nồi lẩu thêm kỷ tử đun sôi. Bày riêng thịt tôm, rau,mì. Nhúng vô lẩu tùy thích. Chấm cùng với nước tương, ớt sate… tùy thích.
Mách Nhỏ:
- Ngâm phai tiết xương gà để nước dùng trong và thơm.
- Cho đậu phông vào túi vải nấu chung với xương để tiết kiệm thời gian và dễ tách riêng đậu phộng sau khi nấu.
- Thêm lê trái và đường phen tại vị ngọt thanh tự nhiên (hoặc dùng đậu phông trắng để nước dùng có màu sữa trắng đục)
Tags
Xem thêm thông tin hữu ích:
Sao lại gọi lẩu collagen ạ, mà nhìn bổ thiệt nấu được nồi này chắc kì công lắm
Chào bạn Thieuthao! Món ăn này sử dụng nguyên liệu chứa rất nhiều collagen tốt cho da nên được đầu bếp đặt tên là "lẩu collagen" nhé bạn. Nhìn vậy thôi nấu rất dễ nhé bạn, chúc bạn làm thành công món ăn và có bữa ăn ngon miệng nha!
Chắc mond này ăn đẹp da hi
Cám ơn bạn đã ủng hộ chương trình. Mau vào bếp làm ngay món ăn để làn da thêm đẹp nhé bạn!
Độ khó:
DễĐược phát sóng trên:
Thứ 7, CN – 11:50
Dễ
Các đánh giá2 bình luận