Nấu ăn chuẩn lành với thực đơn 3 món mới toanh dễ làm
13/10/2023
Để có một bữa ăn ngon “đúng nghĩa” thì thực đơn hàng ngày nhà mình không chỉ cần có đa dạng các món, nêm nếm hương vị đậm đà; mà cần phải có đủ rau – đủ thịt – đủ dưỡng chất nữa. Cùng Món Ngon Mỗi Ngày vào bếp thử ngay thực đơn 3 …
Để có một bữa ăn ngon “đúng nghĩa” thì thực đơn hàng ngày nhà mình không chỉ cần có đa dạng các món, nêm nếm hương vị đậm đà; mà cần phải có đủ rau – đủ thịt – đủ dưỡng chất nữa.
Cùng Món Ngon Mỗi Ngày vào bếp thử ngay thực đơn 3 món ăn mới toanh với toàn là nguyên liệu dễ tìm, cách nấy thì đơn giản theo đúng nghĩa “Nấu ăn chuẩn lành” nhé!
1. Cá thu chiên xốt thảo mộc
Video hướng dẫn chi tiết cách làm – Cá thu chiên xốt thảo mộc
Nguyên liệu
- Cá thu: 350g – (cắt khối vuông 2cm)
- Xoài keo: 1 trái – (cắt sợi 1 chén)
- Hành lá – (đập dập, băm nhỏ)
- Ớt sừng đỏ: 1 trái – (cắt sợi, chừa lại một ít băm nhỏ để làm xốt)
- Ngò gai: 2 lá – (băm nhỏ)
- Ngò rí: 2 cây – (băm nhỏ)
- Húng lủi: 10g (hoặc 1/3 chén) – (băm nhỏ)
- Mật ong: 2M
- Nước cốt chanh: 1M
- Gia vị: Dầu ăn, nước mắm phú quốc, Xốt Mayonnaise Aji-mayo® Ngọt Dịu, Gia vị nêm sẵn Aji-Quick® Bột Tẩm Khô Chiên Giòn.
Cách làm
- Bước 1: Hành lá ướp với cá và tẩm ½ Gia vị nêm sẵn Aji-Quick® Bột Tẩm Khô Chiên Giòn.
- Bước 2: Làm nóng dầu vào chảo, cho lá húng lủi vào chiên ngập dầu, vớt ra, sau đó chiên cá chín vàng hai mặt, xếp cá ra dĩa.
- Bước 3: Trộn đều 2M mật ong, 2M nước mắm, 1M nước cốt chanh, 1M ngò gai, ngò rí, húng lủi và ớt băm. Xếp xoài và ớt sừng lên đĩa, cho cá lên trên, rau húng lủi chiên, chan xốt lên trên khi ăn.
2. Bắp cải tím trộn tôm
Video hướng dẫn chi tiết cách làm – Bắp cải tím trộn tôm
Nguyên liệu
- Bắp cải tím: 200g – (bào sợi mỏng, ngâm qua nước lạnh)
- Đậu trắng Đà Lạt tươi: 50g – (cho vào nồi luộc trong nước có một ít muối đến khi đậu mềm, vớt ra để ráo, xóc với ít muối và tiêu)
- Lá quế: 10 lá
- Tôm bạc thẻ tươi: 200g
- Dầu mè: 1m
- Gia vị: Muối, tiêu, dầu mè, Giấm gạo lên men Ajinomoto, Xốt Mayonnaise Aji-mayo® Vị nguyên bản.
Cách làm:
- Bước 1: Tôm luộc chín với chút muối, bóc vỏ bỏ đầu và đuôi. Vớt ra trộn với muối và tiêu.
- Bước 2: Cho 3M Giấm gạo lên men Ajinomoto và 3M đường vào tô, khuấy tan đường, thêm 1M nước lọc, 1m dầu mè, 1/4m muối, 1/2m tiêu vào trộn đều.
- Bước 3: Lấy 1M xốt trộn riêng với tôm. Trộn tôm với xốt, cho vào giữa dĩa. Tiếp tục trộn bắp cải tím với xốt. Xếp thành vòng tròn quanh dĩa. Cho đậu lên trên bắp cải, xen kẽ là những lá húng quế, thêm topping Xốt Mayonnaise Aji-mayo® Vị nguyên bản.
3. Canh gà nấm mỡ
Video hướng dẫn chi tiết cách làm – Canh gà nấm mỡ
Nguyên liệu
- Thịt má đùi gà: 2 miếng – (rút xương)
- Giò sống: 60g
- Tôm hấp đông lạnh to: 50g
- Nấm mỡ: 200g – (cắt lát 5mm)
- Cà rốt: 1/2 củ – (tỉa hoa, cắt dày 2mm)
- Hành tây tím: 1/2 củ – (cắt hình thoi)
- Cọng hành lá: 1 cây
- Rau nêm: Hành lá, ngò rí – (cắt nhỏ)
- Gia vị: tiêu, nước mắm, Hạt nêm Aji-ngon® Gà
Cách làm:
- Bước 1: Ướp thịt gà với 1m Hạt nêm Aji-ngon® Gà, tiêu. Để thấm 5 phút.
- Bước 2: Tiếp theo cho 1 lớp giò sống lên mặt trong má đùi gà, đặt 1 con tôm vào giữa. Xong cuộn tròn lại dùng cọng hành lá quấn tròn lại.
- Bước 3: Đun sôi 1.2 lít nước, nêm 1M Hạt nêm Aji-ngon® Gà, nấu chín cuốn gà, vớt ra để nguội, cắt khoanh dày 2 cm. Tiếp tục cho cà rốt, nấm mỡ vào nước canh nấu chín, cho hành tây vào, nêm 1/2M nước mắm. Tắt lửa.
Thực đơn chỉ với 3 món ăn đơn giản, vừa giúp Mẹ tiết kiệm được thời gian nghỉ ngơi, chơi với các Bé mà còn mang đến cho “những tâm hồn ăn uống” của cả nhà những bữa cơm ngon, không ngán vị lại thêm nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nữa. Thử ngay thực đơn này cùng Món Ngon Mỗi Ngày nha Mẹ ơi!
Bạn có thể mua sản phẩm tại đây:
Tags
Chia sẻ bài viết:
Bài viết bạn có thể thích
Một mâm cỗ Tết tươm tất không chỉ khiến bữa tiệc đoàn viên thêm ấm cúng, ngon miệng mà còn gửi gắm ước mong về một năm mới sung túc, may mắn. Để giúp bạn chuẩn bị một mâm cỗ trọn vẹn, “Món ngon mỗi ngày” sẽ gợi ý món ngon ngày Tết đậm chất …
Giữa muôn vàn món ngon Hà Nội, phở luôn giữ một vị trí đặc biệt trong lòng người dân và du khách. Tô phở nóng hổi không chỉ là món ăn sáng quen thuộc, mà còn là biểu tượng văn hoá, là nơi lưu giữ tâm hồn người Hà Nội qua từng lớp bánh, từng …
Sài Gòn nổi tiếng với văn hoá ẩm thực đường phố phong phú, nhộn nhịp, hội tụ đủ tinh hoa của các vùng miền. Không chỉ gây thương nhớ cho nhiều người với hương vị hấp dẫn, các món ngon Sài Gòn đặc trưng như cơm tấm, bánh mì, gỏi cuốn còn có cách làm …
Không chỉ nổi tiếng với nền văn hóa phong phú, Nhật Bản còn là một trong những quốc gia có nền ẩm thực mang đậm bản sắc riêng biệt. Hãy cùng Món Ngon Mỗi Ngày khám phá nét đặc trưng của tinh hoa ẩm thực nơi đây thông qua các món Nhật nổi bật nhé! …
Bánh Gyoza là món ăn trứ danh của ẩm thực Nhật Bản, không chỉ gây ấn tượng bởi lớp vỏ mỏng dai và phần nhân đậm đà, mà còn nhờ vào sự linh hoạt trong cách chế biến. Từ chiên giòn hấp dẫn đến hấp mềm thanh nhẹ, luộc đơn giản hay nướng giòn lạ …
Trong thời buổi “thắt lưng buộc bụng”, nhu cầu ăn ngon nhưng vẫn tiết kiệm chi phí ngày càng trở nên thực tế. Từ sinh viên sống xa nhà, người đi làm sống độc thân đến các bà nội trợ muốn cân đối ngân sách gia đình, tất cả đều cần những món ăn ngon …
Mùa đông với tiết trời se lạnh là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những món ăn nóng hổi, đậm đà hương vị. Một thực đơn phù hợp không chỉ giúp giữ ấm cơ thể mà còn mang lại cảm giác dễ chịu, nâng cao khẩu vị cho mỗi người. Qua bài viết dưới …
Bánh xếp Nhật Bản (Gyoza) không chỉ là một món Nhật ngon, giàu dinh dưỡng mà còn phù hợp với khẩu vị của nhiều người Việt. Dù có vẻ ngoài cầu kỳ, cách làm món bánh này lại đơn giản hơn bạn nghĩ. Hãy cùng Món Ngon Mỗi Ngày tìm hiểu cách làm bánh xếp …
Đám giỗ là một truyền thống văn hóa đặc trưng của người Việt, đặc biệt với người miền Tây Nam Bộ. Một bữa cỗ miền Tây đúng chuẩn không thể thiếu những món ăn truyền thống quen thuộc và đậm đà bản sắc địa phương. Hãy cùng Món Ngon Mỗi Ngày khám phá thực đơn …
Vào các dịp đám giỗ, nhiều gia đình thường tổ chức nấu mâm cỗ để cúng bái tổ tiên để bày tỏ sự tưởng nhớ và tấm lòng thành kính dành cho người thân đã khuất. Thừa kế nét đẹp tinh thần văn hoá này, các gia đình ở miền Nam thường chuẩn bị mâm …
Từ bao đời nay, trong văn hóa của người Việt, đặc biệt là ở miền Bắc, đám giỗ không chỉ là dịp để tưởng nhớ người đã khuất mà còn là thời điểm gia đình sum vầy, cùng nhau ôn lại kỷ niệm xưa qua mâm cơm cúng trang trọng. Trong đó, việc chuẩn bị …
Trong nhịp sống hiện đại, việc duy trì những bữa cơm gia đình đầy đủ và ấm cúng không chỉ đơn thuần là chuyện ăn uống. Đó còn là cách để gắn kết các thành viên, vun đắp tình cảm, đồng thời đảm bảo sức khỏe cho cả nhà thông qua việc lựa chọn nguyên …
