Bí kíp chọn mua đậu xanh chuẩn ngon để chế biến

954 lượt xem
26/11/2024

Để chọn được đậu xanh chất lượng, thơm bùi, dưới đây là một số bí kíp bạn có thể áp dụng:

Đậu xanh là nguồn thực phẩm giàu protein, chất xơ và vitamin, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nên được sử dụng phổ biến trong nhiều món ăn như bánh, chè… Nhiều người thường dùng đậu xanh chế biến thức uống giải nhiệt. Bí kíp chọn đậu xanh chuẩn ngon sẽ giúp bạn đảm bảo ngay từ khâu nguyên liệu, giúp món ăn vừa bổ dưỡng, thơm ngon vừa an toàn.

Bí kíp chọn đậu xanh chuẩn ngon

Để chọn được đậu xanh chất lượng, thơm bùi, dưới đây là một số bí kíp bạn có thể áp dụng:

Quan sát màu sắc và hình dạng

Màu sắc của đậu xanh là một yếu tố quan trọng để đánh giá chất lượng. Nên chọn đậu xanh có màu xanh tươi sáng, đẹp mắt. Màu sắc tươi mới thường là dấu hiệu cho thấy đậu xanh đang trong tình trạng tốt. Tránh chọn những hạt có màu sắc bị biến đổi, nhợt nhạt hoặc có dấu hiệu ẩm mốc. Mẻ đậu xanh màu sắc không đều cũng có thể là dấu hiệu hư hỏng hoặc không còn tươi ngon.

Hạt đậu xanh chất lượng thường có hình bầu dục, bề mặt trơn láng. Đậu xanh có hình dạng đồng đều thường cho thấy chúng được chăm sóc và thu hoạch đúng thời điểm.

Đậu xanh có bề mặt sáng bóng và mượt mà, không có quá nhiều vết trầy xước cho thấy chúng đã được chế biến và sấy khô một cách cẩn thận.

Cả hai đầu của hạt đậu nên có hình dạng tròn đầy, không bị phẳng hoặc chóp, dấu hiệu hạt đậu giữ được độ ẩm cần thiết, không bị khô hoặc biến dạng quá mức. Hạt đậu đầy đặn thường chứa nhiều dưỡng chất và có hương vị ngon hơn.

Tránh chọn loại đậu xanh có dấu hiệu biến dạng, móp méo, sẽ làm mất đi độ tươi ngon và chất lượng của sản phẩm.

Ngoài ra, nếu bạn mua đậu xanh còn nguyên vỏ, nên chọn loại có vỏ căng, không bị nhăn nheo, không có dấu hiệu của sâu bọ hoặc lép. Bạn cũng nên chọn những hạt đậu xanh có phần bụng hạt trắng, nở vừa phải mà không bị đen hay teo lại. Phần bụng hạt đậu đủ mềm mại nhưng không quá mềm là những hạt đậu tươi ngon.

Kiểm tra mùi thơm

Mùi thơm đặc trưng của đậu xanh là yếu tố quan trọng để phân biệt đậu ngon. Nên chọn đậu có mùi thơm tự nhiên, tươi mát, tránh những mẻ đậu có mùi ẩm mốc hoặc mùi hóa chất. Mùi ẩm mốc cho thấy đậu bị hư hỏng, giảm chất lượng và hương vị.

Ngoài ra, mùi hóa chất có thể là tín hiệu của việc sử dụng thuốc trừ sâu hoặc chất bảo quản không an toàn.

Chọn đậu xanh không bị sâu, mọt

Để chọn đậu xanh chất lượng, cần đảm bảo chúng không bị nhiễm sâu, mọt. Một số người cho rằng đậu xanh bị sâu tấn công là đậu sạch, tuy nhiên thực tế, đậu bị sâu mọt tuy sạch thì chất lượng vẫn bị giảm đi đáng kể. Những hạt đậu bị sâu thường mất đi hương thơm và có thể vẫn còn sâu bên trong, ảnh hưởng lớn đến chất lượng của món ăn.

Nếu bạn quan sát thấy hạt đậu xanh bị mọt tấn công, tuyệt đối không nên mua. Đây là dấu hiệu cho thấy quá trình bảo quản không tốt và đậu xanh không còn giữ được phẩm chất cao nhất.

Mua ở chỗ uy tín

Bên cạnh việc nắm vững các mẹo chọn đỗ xanh ngon, bở và thơm thì việc chọn nơi bán uy tín cũng rất cần thiết để mua được sản phẩm có nguồn gốc đáng tin cậy, đảm bảo tốt hơn về quy trình sản xuất, tiêu chuẩn chất lượng về dư lượng thuốc trừ sâu.

Bên cạnh đó, quy trình bảo quản đúng tiêu chuẩn sẽ giúp giữ được tốt nhất chất lượng đỗ. Các hạt đỗ sẽ có độ đồng đều cao, món ăn được chế biến sẽ có chất lượng tốt nhất.



Chia sẻ bài viết:
Facebook

Bài viết bạn có thể thích

Mùa hè nóng bức khiến cơ thể mất nhiều nước, dễ mệt mỏi và chóng thấy chán ăn. Chính vì vậy, việc chuẩn bị những món ngon mỗi ngày mùa hè thanh mát, bổ dưỡng và dễ nấu là điều rất cần thiết.  Bài viết này Món Ngon Mỗi Ngày sẽ gợi ý cho bạn …

Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị và kiểm soát bệnh tiểu đường. Nhiều người lầm tưởng rằng ăn uống cho người tiểu đường là phải “kiêng khem” khổ sở. Thực tế, chỉ cần lựa chọn nguyên liệu phù hợp và cách chế biến thông minh, …

Trong căn bếp Việt, gia vị không đơn thuần là nguyên liệu phụ mà chính là linh hồn của món ăn. Chỉ cần một chút gia vị đúng điệu, món ăn có thể “lột xác” từ nhạt nhẽo thành đậm đà, từ bình thường thành đặc sắc. Trong số đó, gia vị làm từ thịt …

Các loại sốt trộn salad giảm cân không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, duy trì sức khỏe dành cho người ăn kiêng. Món Ngon Mỗi Ngày đem đến công thức 5 loại sốt trộn giúp bạn linh hoạt thay đổi cho món salad của …

Khi bước vào tháng thứ 9, bé yêu đã phát triển vượt bậc cả về thể chất lẫn khả năng vận động. Đây là giai đoạn lý tưởng để ba mẹ tiếp tục mở rộng thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng, cả về thành phần dinh dưỡng lẫn kết cấu món ăn. Nếu …

Ở giai đoạn 8 tháng tuổi, bé không chỉ tiếp tục làm quen với thức ăn ngoài sữa mẹ mà còn bắt đầu bước vào giai đoạn “ăn thô” nhẹ nhàng. Đây là thời điểm ba mẹ cần điều chỉnh thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng sao cho vừa đảm bảo đầy đủ …

Bé đã bước sang tháng thứ 7 nhưng mẹ vẫn băn khoăn chưa biết nên cho con ăn gì để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ? Tham khảo ngay gợi ý xây dựng thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi trong 30 ngày từ Món Ngon Mỗi Ngày, giúp bé làm …

Ở giai đoạn 6 tháng tuổi, bên cạnh nguồn sữa mẹ hoặc sữa công thức, bé bắt đầu cần được bổ sung dinh dưỡng thông qua các bữa ăn dặm. Đây là cột mốc phát triển quan trọng, giúp bé làm quen với mùi vị thực phẩm, rèn luyện khả năng nhai nuốt và hỗ …

Ức gà là món ăn thường được “ưu ái” trong các thực đơn giảm cân vì lượng protein dồi dào và có thể biến tấu đa dạng. Món Ngon Mỗi Ngày giới thiệu cho bạn 5 công thức chế biến ức gà giảm cân, cùng những lưu ý để chuẩn bị thực đơn vừa ngon …

Giảm cân không đồng nghĩa với việc phải nhịn ăn hay ăn uống kham khổ. Thực tế, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn những món ăn cho người ăn kiêng vừa ngon miệng vừa hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Trong bài viết này, Món Ngon Mỗi Ngày sẽ giới thiệu danh sách món …

Tự thiết kế thực đơn giảm cân không những giúp kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể mà còn giúp bạn lựa chọn thực phẩm lành mạnh, hỗ trợ nâng cao sức khỏe toàn diện. Cùng Món Ngon Mỗi Ngày khám phá ngay thực đơn dinh dưỡng trong 7 ngày, hỗ trợ bạn nhanh …

Không cần ra quán, bạn vẫn có thể tự tay chuẩn bị các món nhậu ngon tại nhà để cùng bạn bè, người thân thưởng thức trong những buổi họp mặt cuối tuần hoặc các dịp đặc biệt. Các món nhậu không chỉ đậm đà mà còn dễ biến tấu với nguyên liệu sẵn có, …

Công thức bạn có thể thích

4 Người
Dễ Dễ
15 Phút
4 Người
Dễ Dễ
50 Phút
4 Người
Dễ Dễ
45 Phút

LƯU NỘI DUNG COOKIE

Món Ngon Mỗi Ngày sẽ sử dụng Cookies để cung cấp cho bạn trải nghiệm duyệt web tốt hơn cũng như dùng nó để phân tích, cá nhân hóa nội dung và phân phối các quảng cáo phù hợp với bạn. Bạn vẫn có thể thay đổi cài đặt Cookies của mình bất kỳ lúc nào nếu muốn.