Công thức chế biến các món nướng dễ làm, hấp dẫn

9234 lượt xem
15/07/2017

Để giúp chị em nội trợ làm phong phú thêm bữa ăn gia đình mình, dưới đây là công thức chế biến 2 trong rất nhiều   các món nướng dễ làm , cực kỳ hấp dẫn, là gợi ý cho ngày cuối tuần quây quần của cả nhà. 1. Bạch tuộc nướng Bạch tuộc là …

Để giúp chị em nội trợ làm phong phú thêm bữa ăn gia đình mình, dưới đây là công thức chế biến 2 trong rất nhiều   các món nướng dễ làm , cực kỳ hấp dẫn, là gợi ý cho ngày cuối tuần quây quần của cả nhà.

1. Bạch tuộc nướng

Bạch tuộc là một trong số những loại hải sản rất được ưa chuộng bởi giá trị dinh dưỡng cao và là nguyên liệu chế biến rất nhiều các món ăn ngon.

Nguyên liệu cho khẩu phần ăn 3 người

Nguyên liệu

–       Bạch tuộc: 1 kg

–       Sả: 4 củ

–       Hành tím: 2 củ

–       Ớt: 2 trái

–       Mè trắng: 50g

–       Hành lá: 2 nhánh

–       Tương ớt, hạt nêm, đường, màu hạt điều.

Sơ chế

–       Sả, ớt, hành tím, ớt, hành lá, tỏi rửa sạch và băm nhuyễn

–       Chuẩn bị nước ướp: Cho sả, ớt, hành tím, hành lá, tỏi, tương ớt, màu điều, hạt nêm, đường, mè trắng vào bát lớn và trộn đều tay.

–       Bạch tuộc rửa kỹ và luộc sơ, sau đó vớt ra để ráo

–       Đổ nước ướp lên bạch tuộc, trộn đều và để thấm gai vị trong khoảng 15 phút.

Chế biến

–       Chuẩn bị lò than và vỉ sạch

–       Cho mực lên lò và nướng chín.

Cách dùng
Món mực này ngon nhất khi dùng kèm với tương ớt.

55

Ví dụ tiêu biểu về các món nướng dễ làm: Món bạch tuộc nướng

2. Món cá lóc nướng

Cá là một trong những nguyên liệu không thể thiếu để chế biến các món nướng dễ làm, ngon miệng, hấp dẫn.

Nguyên liệu cho khẩu phần 3 người

Nguyên liệu

–       Cá lóc: 1 con (khoảng 800g)

–       Mắm nêm: 300 g

–       Sả: 1 nhánh

–       Tỏi băm: 1 thìa canh

–       Nước dứa: 50 ml

–       Rau mùi, xà lách, húng quế, bún.

 

Sơ chế

–       Làm sạch cá, bỏ ruột, dùng muối xát lên thân cá để bỏ nhớt và chất tanh. Chọc thẳng cây sả theo dọc thân cá.

–       Các loại rau nhặt kỹ, rửa sạch, ngâm với nước muối khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch và vớt ra rổ để ráo.

Chế biến

–       Làm mỡ hành: thái nhỏ hành lá trộn với ½ thìa cà phê tiêu, ½ thìa cà phê mì chính, ½ thìa cà phê nước mắm và ½ thìa cà phê đường. Cho hỗn hợp đun nóng với dầu ăn.

–       Làm nước chấm: làm nóng chảo dầu ăn, cho tỏi băm vào phi thơm, cho tiếp xr vào và xào chung, tiếp đó cho 5 thìa cà phê đường, 1 thìa cà phê mì chính và nước cốt thơm, nước lọc vào và đun sôi hỗn hợp. Để nguội và trộn cùng 30o g mắm nêm.

–       Nướng cá trên bế than, lật cá để chín đều cả 2 mặt.

Cách dùng

Món cá nướng này nên ăn kèm các loại rau sống và bánh tráng và nước chấm pha sẵn. Là lựa chọn hoàn hảo cho những ngày đầu đông.

Các món nướng dễ làm, ngon và giá trị dinh dưỡng cũng rất cao. Rất thích hợp cho những buổi gia đình quây quần hoặc bạn bè tụ tập.

56

Cá lóc nướng – một trong số các món nướng dễ làm, thơm ngon, hấp dẫn


Chia sẻ bài viết:
Facebook

Bài viết bạn có thể thích

Ăn rau xanh không chỉ có nhiều chất xơ, Vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể; mà còn vô cùng hiệu quả trong việc thanh nhiệt và hỗ trợ làm đẹp da, giữ gìn vóc dáng.

Halloween đến, cả nhà hãy cùng Món Ngon Mỗi Ngày khám phá thêm về những món ăn đặc trưng trong ngày lễ này ở các gia đình phương Tây nhé!

Để giúp Mẹ dễ dàng hơn trong việc đi chợ cũng như mang lại những món gà thơm ngon, dinh dưỡng nhất; hãy cùng Món Ngon Mỗi Ngày học nhanh vài mẹo đơn giản khi mua gà này nha!

Để dễ dàng phân biệt được các loại măng phổ biến có thể ăn được, hãy cùng Món Ngon Mỗi Ngày tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Hội chị em “ghiền trà sữa” ơi, còn chần chờ chi mà không làm thử ngay Brulee trà sữa đi nào! Sự hòa quyện vị thanh ngọt thanh trà của Trà sữa Royal "Blendy", lớp vỏ bí đỏ sữa cùng lớp đường caramel tưởng như mình đang được ở một nhà hàng Pháp trứ danh luôn đó!

Món sườn kho thì đậm đà bắt cơm, món cải hấp thì thanh mát nhẹ nhàng, món canh cá chua chua ngọt ngọt thêm bắt vị; Món Ngon Mỗi Ngày nghĩ rằng bữa tối nay xem chừng Mẹ lại phải nấu nhiều cơm hơn bình thường đấy nhé!

Hãy cùng Món Ngon Mỗi Ngày tìm hiểu lại cách rửa thịt gà sao cho đúng nhất để có một bữa ăn ngon và trọn vẹn dinh dưỡng nhất nhé!

Để có món măng ngon mà an toàn, hãy cùng Món Ngon Mỗi Ngày học 6 cách rửa măng tươi vô cùng đơn giản trong bài viết này nha!

Áp dụng những công thức này, không chỉ mang lại thật nhiều dinh dưỡng, nhiều món ăn ngon cho cả nhà trong thực đơn mỗi ngày; mà còn giúp Mẹ giảm cân đó nha!

Công thức làm món măng xào, măng kho, canh măng, lẩu măng hay thậm chí là măng trộn đều có hết nha! Hãy cùng Món Ngon Mỗi Ngày lưu lại ngay hơn 20+ công thức làm các món ăn ngon nhất từ măng nhé!

Nghe đến cái tên phổ tai đã lâu, nhưng có rất nhiều người vẫn chưa biết thực chất phổ tai chính là nguyên liệu vô cùng quen thuộc mà ta có thể thấy trong những bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình.

Thêm một món cá cơm chiên nhanh gọn đơn giản, đủ rau đủ cá mà Mẹ co thế áp dụng làm món ăn vặt dinh dưỡng cho Bé “kén ăn” nhà mình đây Mẹ ơi!

Công thức bạn có thể thích

4 Người
Dễ Dễ
17 Phút
0 Người
Dễ Dễ
20 Phút
0 Người
Dễ Dễ
35 Phút
4 Người
Dễ Dễ
15 Phút
4 Người
Trung bình Trung bình
60 Phút
4 Người
Trung bình Trung bình
45 Phút
4 Người
Dễ Dễ
30 Phút

LƯU NỘI DUNG COOKIE

Món Ngon Mỗi Ngày sẽ sử dụng Cookies để cung cấp cho bạn trải nghiệm duyệt web tốt hơn cũng như dùng nó để phân tích, cá nhân hóa nội dung và phân phối các quảng cáo phù hợp với bạn. Bạn vẫn có thể thay đổi cài đặt Cookies của mình bất kỳ lúc nào nếu muốn.