Cháo đậu chà bông cá hồi – Bữa sáng thơm ngon bổ dưỡng

2,946 lượt xem
23/08/2020

Sáng sớm mưa lất phất, làm một chén “Cháo đậu chà bông cá hồi” nóng hổi “vừa thổi vừa ăn” thì ấm bụng biết mấy cả nhà nhỉ? Nghĩ đến thôi mà đã thèm lắm luôn rồi nè, cùng theo chân Món Ngon Mỗi Ngày vào bếp và nấu ngay bữa sáng cho cả nhà …

Chao dau cha bong ca hoi

Sáng sớm mưa lất phất, làm một chén “Cháo đậu chà bông cá hồi” nóng hổi “vừa thổi vừa ăn” thì ấm bụng biết mấy cả nhà nhỉ? Nghĩ đến thôi mà đã thèm lắm luôn rồi nè, cùng theo chân Món Ngon Mỗi Ngày vào bếp và nấu ngay bữa sáng cho cả nhà mình với món cháo thơm ngon, nhiều dinh dưỡng này Mẹ nhé!

 

Mẹ thực hiện vài bước đơn giản sau đây nha!

 

Nguyên liệu:

  1. Cá hồi phi lê không da: 250g
  2. Xương bọng gà: 1 cái
  3. Đậu phộng: 100g
  4. Gạo Nhật/gạo nếp: 50g
  5. Gạo tẻ: 100g
  6. Rau bồ ngót: 1 bó
  7. Cà rốt: 1/2 củ
  8. Gừng: nhánh 1cm
  9. RAU NÊM: Hành ngò
  10. Gia vị: Rươụ trắng, muối, tiêu, đường, dầu mè, rượu trắng, Hạt nêm Aji-ngon® (Gà), Bột ngọt AJI-NO-MOTO®

Bước 1:

  • Cà rốt cắt hạt lựu.
  • Hành ngò cắt nhỏ.

 

Bước 2:

  • Gừng đập dập.
  • Cá hồi rửa nhanh qua nước muối pha loãng, để ráo.
  • Luộc cá hồi với gừng, 1m rượu trắng đề nguội, xé tơi.

 

Bước 3:

  • Nêm vào cá hồi 1/2m Bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1/2 đường, 1/4m tiêu, 1/4m muối, 1/2m đường, 1/2m nước mắm.
  • Rang ở lửa nhỏ cho đến khi cá khô tơi.

 

Bước 4:

  • Xương gà chặt làm 4 ngâm phai tiết, rửa sạch, để ráo.
  • Đậu phộng ngâm 30 phút.
  • Vo sạch gạo.
  • Rau ngót lặt sạch, vò kĩ.
  • Nấu chung xương gà, đậu phộng, 2 loại gạo với 2 lít nước đến khi gạo đậu nở mềm.

 

Bước 5:

  • Gắp bỏ xương gà thêm cà rốt, rau ngót nêm thêm 1m muối, 1m Bột ngọt AJI-NO-MOTO® và 2m Hạt nêm Aji-ngon® (Gà).
  • Nếm vừa vị thì tắt bếp.

 

  • Cuối cùng là múc cháo ra tô, thêm chà bông cá hồi, dầu mè và rau nêm là dùng được rồi Mẹ nhé!

 

Vừa có rau, có gạo, có cá, ngọt nước xương hầm,… Món “Cháo đậu chà bông cá hồi” của Món Ngon Mỗi Ngày đã đủ đáp ứng đủ nhu cầu ăn ngon – ăn no – ăn dinh dưỡng của cả nhà mình rồi nhé! Chúc cả nhà một ngày tuyệt vời với bữa sáng hoàn hảo nè!



Chia sẻ bài viết:
Facebook

Bài viết bạn có thể thích

Khám phá 12 món ngon từ nấm kim châm dễ làm tại nhà, kèm giá trị dinh dưỡng, cách sơ chế sạch và mẹo bảo quản nấm tươi lâu cùng Món Ngon Mỗi Ngày.

Hột vịt lộn bao nhiêu calo? Khám phá 5 cách làm hột vịt lộn ngon, dễ thực hiện tại nhà, kèm mẹo luộc không vỡ và lưu ý ăn đúng cách từ Món Ngon Mỗi Ngày.

Mách bạn 5 cách nấu canh cải xoong thơm ngon, ngọt nước tự nhiên, giàu dinh dưỡng. Cùng Món Ngon Mỗi Ngày vào bếp thử ngay cho bữa cơm hôm nay nhé!

Tổng hợp 5 cách xào mì Ý thơm ngon, dễ làm tại nhà cho người mới bắt đầu kèm mẹo luộc mì dai và xào bóng mượt. Cùng Món Ngon Mỗi Ngày thử ngay nhé!

Khám phá cách nấu phở bò ngon với nước dùng trong veo, ngọt thanh cùng 4 công thức từ truyền thống đến tiện lợi. Cùng Món Ngon Mỗi Ngày vào bếp ngay hôm nay!

Gợi ý 10 cách làm ức gà không ngán từ áp chảo, nướng, hấp, xào đến chiên giòn, giúp thực đơn giảm cân thêm đa dạng. Khám phá ngay cùng Món Ngon Mỗi Ngày!

Gợi ý 10+ món ngon mỗi ngày không ngán cho bữa cơm gia đình đủ chất kèm mẹo lên thực đơn đổi vị cho cả tuần. Cùng Món Ngon Mỗi Ngày vào bếp khám phá ngay.

Tổng hợp 12+ cách chế biến lươn không tanh, dễ làm tại nhà kèm mẹo làm sạch nhớt lươn hiệu quả. Cùng Món Ngon Mỗi Ngày vào bếp khám phá ngay nhé!

Tổng hợp 7 cách nấu canh nấm thanh đạm, dễ làm tại nhà kèm mẹo chọn nấm tươi và giữ trọn vị ngọt tự nhiên. Cùng Món Ngon Mỗi Ngày vào bếp để thưởng thức ngay nhé!

Tổng hợp 7 cách xào măng tây giòn ngon, dễ làm tại nhà, kết hợp cùng nhiều nguyên liệu hấp dẫn. Cùng Món Ngon Mỗi Ngày vào bếp cho bữa cơm thêm ngon miệng.

Hướng dẫn 4 cách nấu vịt om sấu thơm ngon, đậm đà chuẩn vị Hà Nội. Thịt vịt mềm, nước dùng chua dịu rất đưa cơm. Cùng Món Ngon Mỗi Ngày vào bếp ngay nhé!

Chia sẻ cách nấu lẩu gà ớt hiểm ngon đậm đà cho ngày mưa cùng 6 bí quyết giúp nước lẩu thơm, ngọt tự nhiên. Cùng Món Ngon Mỗi Ngày vào bếp ngay nhé!

LƯU NỘI DUNG COOKIE

Món Ngon Mỗi Ngày sẽ sử dụng Cookies để cung cấp cho bạn trải nghiệm duyệt web tốt hơn cũng như dùng nó để phân tích, cá nhân hóa nội dung và phân phối các quảng cáo phù hợp với bạn. Bạn vẫn có thể thay đổi cài đặt Cookies của mình bất kỳ lúc nào nếu muốn.