Nước ép táo quýt bó xôi
Giữ dáng, sáng da cho những cô nàng bận rộn.
Ly nước ép nhìn mê ly màu xanh mướt của cải bó xôi, táo ngọt mát, chút chua của quýt nữa. Lạ mà quen, ngon cực chất nhé các nàng.
Nguyên Liệu:
- Muỗng
- Gram
- Táo đỏ 2 quả
- Quýt ngọt 2 quả
- Lá bó xôi (không chọn lá quá già) 120g
- Gừng gọt vỏ 1 miếng nhỏ
- Lá húng lủi 4 đọt
- Cam vàng 1 quả
- Kiwi xanh 1 quả
- Dâu tươi 2 quả
- Mật ong 1/2M
Sơ Chế:
Táo, quýt bỏ vỏ, hạt. Gừng cắt lát. Cam, kiwi, dâu cắt miếng nhỏ cạnh 1,5cm.
Thực Hiện:
- Dùng que xiên nhỏ, xiên lần lượt cam, dâu, kiwi.
- Chuẩn bị máy ép nước trái cây, cho lần lượt táo, gừng, quýt, bó xôi vào ép.
Cách Dùng:
Đổ nước ép ra ly cao, thêm 1/2M mật ong, gác xiên trái cây trên miệng ly, trang trí với lá húng lủi, ống hút và cây khuấy.
Mách Nhỏ:
- Ép lần lượt táo, quýt, bó xôi để ra hết nước trong nguyên liệu
- Cho chút gừng để cân bằng hàn nhiệt không lạnh bụng.
Tags
Mình là fan của mấy loại nước ép rau trái như này nè, rất tốt cho sức khoẻ.
Cảm ơn bạn đã quan tâm và yêu thích Món Ngon Mỗi Ngày. Nhớ theo dõi Fanpage và kênh Youtube của Món Ngon Mỗi ngày để xem nhiều công thức hấp dẫn hơn nhé!
Nước ép này có thể để bao lâu trong ngăn mát tủ lạnh vậy ạ?
Xin chào bạn! Cảm ơn bạn đã quan tâm đến Món Ngon Mỗi Ngày. Món Ngon Mỗi Ngày đã gửi thắc mắc của bạn đến các anh chị đầu bếp chuyên gia và có kinh nghiệm để giải đáp. Bạn chờ tin từ Món Ngon Mỗi Ngày nhé!
Độ khó:
DễĐược phát sóng trên:
Thứ 7, CN – 11:50
Dễ
Các đánh giá2 bình luận