Canh rau dền khoai sọ

Canh rau dền khoai sọ

Mùa nắng nóng như thể này, trẻ em cũng như người lớn dễ mắc các căn bệnh như nhiệt miệng. Món ăn ngày hôm nay Canh rau dền nấu khoai sọ sẽ là một bài "thuốc" hữu hiệu cho loại bệnh này. Ăn vừa mát mà lại bổ. Tuy nhiên, xin nhắc nhở các mẹ các chị là đừng cho người bị nhiệt miệng ăn canh rau dền nấu khoai sọ nóng quá nhé, nên để nguội nguội rồi mới ăn sẽ vừa ngon mà vừa tránh cho người bệnh bị nóng rát đó. 

  • Dễ
  • 4 người
  • 05/10/2012

Xem clip like

Tạo bản in Bình chọn28

NGUYÊN LIỆU

1. SƠ CHẾ:

– Tôm đập dập, băm sơ, ướp 1/2M hạt nêm Aji-ngon®, 1/3M đường, 1M hành băm và 1 ít tiêu.
– Nhặt rau dền. Khoai sọ cắt miếng to vừa phải. 

2. THỰC HIỆN:

– Phi thơm hành băm với dầu trong nồi. Vớt 1 nửa hành đã phi ra, cho tôm vào xào săn, sau đó cho 1L nước vào nấu sôi, cho khoai vào nấu mềm, nêm 1M hạt nêm Aji-ngon® và 1/2M đường.

– Khi khoai chín, cho rau dền vào nồi, nêm thêm 1m nước mắm và tắt bếp, cho phần hành phi còn lại vào.

3. CÁCH DÙNG:

Ăn nóng với cơm

Mách nhỏ

– Đập dập tôm trước khi băm để canh có vị ngọt.

– Khoai sọ cắt miếng to vừa phải để khi ăn có độ dẻo và bùi của khoai.

Lương Trọng Huy

Dễ làm và nhanh, cám ơn chương trình do Ajinomoto tài trợ

Món Ngon Mỗi Ngày

Xin chào anh Huy,Cảm ơn anh đã ủng hộ Chương Trình nhé!

Tags

Các món ngon khác

Gà kho nghệ chua cay

Gà kho nghệ chua cay

Udon thịt xíu

Udon thịt xíu

Cơm chiên nấm thịt bò

Cơm chiên nấm thịt bò

Nghêu xào mayonnaise húng quế

Nghêu xào mayonnaise húng quế

Bánh quy giòn nhân mayo

Bánh quy giòn nhân mayo