Bao tử cá kho tiêu

Bao tử cá kho tiêu

Một món kho đơn giản với nguyên liệu đặc biệt sẽ giúp thực đơn hàng ngày trở nên thú vị hơn. Bao tử cá giòn giòn, đậm vị, kết hợp với thịt ba rọi béo mềm cùng vị cay thơm của tiêu sẽ góp phần làm cho bữa cơm gia đình ngày mưa càng thêm ấm cúng.

  • Dễ
  • 4 người
  • 03/07/2016

NGUYÊN LIỆU

  • Bao tử cá basa 200g
  • Thịt ba rọi 200g
  • Tiêu đen giã bể 1M
  • Ớt hiểm 3 trái
  • Hành lá 3 nhánh
  • Dừa xiêm 1 trái
  • Nước màu 2/3m
  • Dầu điều, muối, đường
  • Trang trí: Ớt cắt sợi, ngò rí
  • Ăn kèm: Cơm trắng, rau ghém (Cải con, giá, rau thơm các loại, bắp cải bào mỏng, dưa leo cắt lát mỏng)
  • Giấm gạo lên men của Ajinomoto Giấm gạo lên men của Ajinomoto
  • Bột ngọt Bột ngọt AJI-NO-MOTO®
  • Nước tương Nước tương
  •  
  • M: muỗng canh - m: muỗng cafe

1. SƠ CHẾ:

Ướp bao tử cá với ít muối và Giấm gạo lên men LISA®, rửa sạch để ráo. Thịt ba rọi cắt miếng dày 2mm bản 2cm. Ớt hiểm đập dập, hành lá cắt khúc 3cm đầu và lá để riêng.

2. THỰC HIỆN:

Xào thịt ba rọi với 2M dầu điều cho tươm mỡ. Cho đầu hành, ớt hiểm, tiêu vào xào thơm, thêm bao tử cá xào săn. Nêm 4M nước tương “Phú Sĩ”, 1m đường, 1m Bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 2/3m nước màu, thêm từ từ nước dừa vào kho cho đến khi bao tử và thịt thấm vị, nước kho sánh sệt. Tắt lửa cho hành lá vào.

3. CÁCH DÙNG:

Dùng chung với cơm và rau ghém.

Mách nhỏ

– Dùng nước tương Phú Sĩ và nước dừa kho để món ăn có màu đẹp.
– Xào bao tử cá basa thật săn trước khi cho nước dừa vào kho để bao tử cá chín nhưng vẫn giữ được độ giòn.

Nhan Vo

Chuong trinh co the trinh bay mon Bo xao mong coCam on

Các món ngon khác

Lẩu cá ngát kim chi

Lẩu cá ngát kim chi

Bún gạo xào thịt bò

Bún gạo xào thịt bò

Cánh gà dùi trống

Cánh gà dùi trống

RAU CỦ XÀO THỊT CUA

RAU CỦ XÀO THỊT CUA

Thịt quay kho dưa cải

Thịt quay kho dưa cải